Triste e passando mal...
Participei....trouxe os livrinhos e deu – se inicio as
anotações dos pontos...
Confesso que não tinha os itens necessários pra iniciar uma
dieta em casa, por isso a semana não esta sendo tão produtiva mas espero poder
tomar as rédeas já na próxima semana...
Como já postei antes, cheguei ao auge do meu peso e nem sei
como me deixei chegar tão longe..
Durmo pensando em emagracer, acordo pensando em emagrecer e
quando vou comer NÃO PENSO em emagrecer...simplesmente como feito uma louca e
correndo sempre...
A partir de hoje, vou definir pra mim pequenas metas...
A primeira delas é comer devagar.....mastigar, sentir o
gosto e tudo mais...
Outro assunto que quero dividir aqui....é sobre
ontem....estava no carro com meu esposo e passei muito mal...
Senti náuseas, tontura, não conseguia falar direito...tive
um misto de apavoro e comecei a pensar
no quanto estou fazendo mal pra mim mesma...
Quero muito, muito muito muito emagrecer....
Dentre a minha lista de desejos pra 2012...emagrecer esta no topo disparado...
Mas por que não faço nada? Por que não dou inicio a esta
batalha...
Inicio ao processo da realização de um sonho e uma meta?
Até quando vou ver o tempo passar, passar e passar.....
Tudo isso vai mudar já...
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